巾幗公開課｜@寶爸媽們 協(xié)和兒科主任說補鈣、發(fā)燒吃藥、心理健康那些事
孩子發(fā)燒咳嗽首先想到的是吃藥？
怎么判斷孩子多動癥還是抽動癥？
我家寶寶的身高達(dá)標(biāo)了嗎？
鈣、維生素D到底該怎么補？
兒童心理健康，家長能做什么？
……
一個個小“？”
為人父母
表示都很關(guān)注
本期“巾幗科普公開課”特邀
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院兒科學(xué)系主任
兒童醫(yī)學(xué)中心主任
宋紅梅
為寶貝爸媽們帶來
《兒童健康科普知識》主題講座
宋紅梅從
體格健康、骨骼健康
對待疾病、心理健康等方面
給予了專業(yè)指導(dǎo)
可謂“干貨滿滿”
一起來看看吧——
孩子發(fā)育不達(dá)標(biāo)？看懂生長曲線再判斷！
孩子長得好不好
發(fā)育有沒有達(dá)標(biāo)
到底應(yīng)該怎么判斷呢？
家長一定要學(xué)會看
孩子的生長曲線圖
生長曲線圖的
橫坐標(biāo)代表年齡
縱坐標(biāo)代表身高（上）、體重（下）
以百分位法劃分出
3、10、25、50、75、90、97百分位
幾個等級
百分位代表著
在同齡的小朋友當(dāng)中
他贏過多少人
比如97百分位的曲線
表示孩子的生長情況
處于100個同年齡同性別的前3的水平
一般情況下
孩子的生長曲線
處于第3百分位-第97百分位之間
都是正常的
骨骼健康保衛(wèi)戰(zhàn)，從娃娃開始！
不少人認(rèn)為
骨骼健康是老年人
才需要注意的問題
其實
兒童時期才是
打造健康骨骼的黃金期
所謂骨骼健康
通俗理解指的就是
骨密度
骨密度在兒童晚期和青春期
迅速增長
直到20歲左右達(dá)到高峰
10-20歲快速骨骼生長期
骨密度的積累
對整個生命周期的骨健康
至關(guān)重要
所以
家長應(yīng)該特別注意
孩子的鈣和維生素D
是否補充夠了
擺脫焦慮，正確對待孩子的疾病
孩子健康時
全家一派和諧
孩子一旦生病
全家如臨大敵
家長應(yīng)該如何對待
孩子的疾病呢？
對于發(fā)燒的孩子
現(xiàn)在有一種理念
舒適感很重要的
特別是對于大孩子
他們發(fā)燒后
會頭疼、渾身疼
看上去狀態(tài)很不好
這時應(yīng)該采取藥物治療
美林的主要成分是布洛芬
泰諾林的主要成分是對乙酰氨基酚
這兩種藥物都可解熱鎮(zhèn)痛
對兒童都是比較安全的
小孩感冒有點咳嗽
如果沒有發(fā)燒需要治療嗎？
很多家長認(rèn)為需要
因為一聽到孩子咳嗽
他們就難受
其實
孩子咳嗽對機體是一個保護(hù)作用
如果不影響生活和學(xué)習(xí)
沒有必要過早地使勁干預(yù)
上呼吸道感染90%以上
原發(fā)病原是病毒
冬季正是流感高發(fā)的季節(jié)
如果孩子發(fā)燒
并伴隨較重的上呼吸道癥狀
建議家長帶孩子去醫(yī)院查一下
甲流乙流咽拭子
如果是細(xì)菌感染
這時需要用抗菌藥物來治療
且療程、劑量一定要夠
以防止出現(xiàn)其他問題
健康心理，happy很重要
據(jù)統(tǒng)計
我國4-16歲兒童心理行為問題
發(fā)生率高達(dá)13.97%
兒童心理健康
受內(nèi)外因的綜合影響
怎么才有健康的心理狀態(tài)呢？
happy是非常重要的
這個階段的孩子
非常需要家長的陪伴
對于青春期逆反心理
父母的正確引導(dǎo)也很重要
如果你想了解更多的
兒童健康科普知識
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“巾幗科普公開課”由全國婦聯(lián)宣傳部主辦，旨在邀請科普專家走進(jìn)校園、科普教育基地等相關(guān)場所講授科普課程，圍繞青少年健康成長、科普知識等一系列話題展開探討，并面向全國中小學(xué)生及家長、家庭廣泛傳播。
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供稿：全國婦聯(lián)宣傳部
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