【回放】首都科學(xué)講堂 | 青少年如何修成健康好身材？
來源：北京科技報(bào)
發(fā)布日期：2023-11-04 18:50:58
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青春的煩惱有什么？身材一定是其中之一！維持健康的體重方法是什么？本期首都科學(xué)講堂邀請(qǐng)專家，為青少年解決“青春的煩惱”。
開播時(shí)間：2023年11月4日（周六）10:00-11:30
【活動(dòng)簡(jiǎn)介】
青春的煩惱有什么？身材一定是其中之一！隨著國(guó)民健康觀念的日益深入，青少年如何保持健康體重已經(jīng)成為備受全社會(huì)關(guān)注的話題。保持健康體重對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育、心理健康和全面發(fā)展都有著重要的影響。學(xué)齡兒童體重狀況評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)是什么？營(yíng)養(yǎng)不良、超重、肥胖的青少年如何將體重調(diào)節(jié)到正常值？維持健康體重的六種方法到底是什么？
11月，首都科學(xué)講堂舉行“科學(xué)守護(hù)健康，共建健康中國(guó)”系列主題講座。本期首都科學(xué)講堂邀請(qǐng)北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)、中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)理事劉蘭，為廣大青少年解決“青春的煩惱”。
【關(guān)于首都科學(xué)講堂】
首都科學(xué)講堂由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主辦、北京科學(xué)中心承辦、北京科技報(bào)社協(xié)辦，每周邀請(qǐng)?jiān)菏繉＜议_講，弘揚(yáng)科學(xué)精神，幫助公眾樹立科學(xué)思想，掌握基本科學(xué)方法，了解必要科技知識(shí)。
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